› 美味しいものが食べたいが・・・ › 11/12今日食べたもん2008年11月12日
11/12今日食べたもん
朝/ご飯ハムエッグ
味噌汁
ブラックコーヒー
11時 羽二重餅
昼/ハンバーグと添え野菜 まんばのけんちゃん
味噌汁
ご飯
15時 サラダせんべい
煎茶
17時 ブラックコーヒー
ノリせんべい
夜/ すき煮
もやしのナムル
とろろ昆布汁
今朝の体重68.3(163cm)
本日の歩数 5238歩
昨日、講話が終わりホッです。
どうだったんだろう？
終わったんでヨシとしよう
Posted by NPO「風」/だんだん at 20:51│Comments(0)
