美味しいものが食べたいが・・・

  

今日は、
お仕事が休みなので、

お昼は、「野の花」の
お弁当♪でぇ〜す。

パン工房野の花(飯山町)では、
数に限りはありますが、
ランチタイムには
お弁当もあります。
価格は450円。
野の花 の厨房で作られた
手作りの、お弁当です。

本日のMenu

鳥の照り焼き
ポテトサラダ
大根のしらす和え
ほうれん草浸し
です。
おかず のみは350円です。
昼の11時30分、
立ち寄って見てください。(^o^)/
  

年に一回の検診日。
昨年、大幅な体重オーバーを指摘、

「せめて３キロ減量
してください。」と指導受け

昨年から、ウォーキングを始めました。
何とか3キロは減量できましたが、
昨年は指摘されなかった
コレステロールが高かった
(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･



が、昨夜から絶飲絶食だったので、
職場のスタッフたちと
丸亀の「ひな野」で昼食。
さぁ、明日から

コレステロール下げるぞぉ
って、こんなに食べました・・・
ヾ(--;)ぉぃぉぃ