
2008年12月14日
夕食

今夜は、
鯛の兜煮
でした。
それと、
京芋と薩摩揚げの煮物、
大根の味噌煮。
今日、
職場のスタッフに
痩せたね♪と言われました。
o(^-^)o
でも、
今朝の体重も
68kgをキープ
(-.-;)
少しずつ
筋力はアップしてる
ようなので、
ウォーキングを
続けます‥
Posted by NPO「風」/だんだん at 22:00│Comments(0)
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |