2010年07月12日
海老マヨ〜♪
今夜は、海老マヨ〜♪
娘が大好き 海老 です。
海老は、高タンパク低脂肪の食品。
タウリン・キチン
最近注目の
アスタキサンチンも豊富です。
揚げるために、
脂肪が気になりますよね、
和えるマヨソースに、
えごま油を加え、
油で油を落とします。
エゴマ油はα-リノレン酸を多く含み、
体脂肪の燃焼を助けるそうです。
Posted by NPO「風」/だんだん at 20:40│Comments(0)
│美味しいもの
今夜は、海老マヨ〜♪
娘が大好き 海老 です。
海老は、高タンパク低脂肪の食品。
タウリン・キチン
最近注目の
アスタキサンチンも豊富です。
揚げるために、
脂肪が気になりますよね、
和えるマヨソースに、
えごま油を加え、
油で油を落とします。
エゴマ油はα-リノレン酸を多く含み、
体脂肪の燃焼を助けるそうです。
